你是否發現最近看手機、閱讀時，眼睛越來越模糊，需要將書本越推越遠才能看清楚？小心！這可能是老花眼找上門了！如果您的年齡是40歲以上，您可能看近能力會下降，即老花眼。
什麼是老花眼？
老花眼的醫學術語是希臘語，意為“老眼睛”。好像您需要再次提醒您上一個生日蛋糕上有幾支蠟燭，對嗎？但是，失去清晰近距離視野最終會發生在我們所有人身上。這不是疾病，就像皺紋一樣正常。
老花眼是眼睛自然衰老過程的一部分，可以很容易地矯正。從技術上講，老花眼是眼睛改變焦點以查看附近物體的能力的喪失。老花眼通常會在38歲左右開始出現，並會逐漸惡化，直到您55多歲時才逐漸趨於平穩。
老花眼通常會影響每一個人。由於老花眼將在您的一生中持續存在，因此必須了解老花眼會使其他常見的視力狀況（例如遠視，近視和散光）複雜化，這一點很重要，這些常見的屈光不正。
了解您的眼睛健康狀況並定期進行眼科檢查將有助於您繼續清晰舒適地進行觀察。
老花眼有哪些症狀？
您可能會注意到的老花眼症狀：
* 看近處模糊： 這是最明顯的老花眼症狀，尤其在閱讀、看手機時會特別明顯。
* 眼睛容易疲勞： 長時間用眼後，眼睛會感到酸澀、疲勞。
* 頭暈目眩： 為了看清楚，眼睛會過度用力，導致頭暈目眩。
* 對光敏感： 眼睛對光線變得敏感，容易流淚。
是什麼原因導致老花眼？
老花眼發生在您的眼睛老化的晶狀體變得不那麼柔韌性並且不能再聚焦在近距離物體上時。
想像您的眼睛像手機上的照相機。相機中的鏡頭可以自動對焦在近處或遠處的物體上。眼睛中的鏡片的運作方式大致相同。它可以與角膜一起聚焦光線。首先，彎曲的角膜使光線進入您的眼睛。然後，圍繞著晶狀體的微小環形肌肉會收縮或鬆弛以改變其形狀，從而使物體聚焦。
如果物品太遠，則鏡片周圍的肌肉會鬆弛。如果靠近，肌肉會收縮，讓您專注於書籍之類的附近物品。但是，隨著年齡的增長，晶狀體會繼續生長並增加細胞層，就像洋蔥一樣！此過程會使鏡頭變厚，使其無法像以前那樣彎曲。這將導致模糊。
什麼是老花眼的危險因素？
儘管老花眼的主要危險因素是年齡，但某些藥物和疾病會導致老花眼出現在40歲以下的人群中。
如果您還未滿40歲，並且注意到您無法專注於近距離事物，則可能是潛在的眼部或健康問題，應盡快與醫療保健提供者聯繫。
老花眼的危險因素包括：
遠視
如果已經有遠視，會更快發展老花眼嗎？
有遠視的是過早老花眼的風險因素之一，遠視常與老花眼混淆，但這兩者是不同的。當眼睛的晶狀體失去柔韌性時，就會發生老花眼。眼球太短會發生遠視。這會導致聚焦不足的圖像，需要水晶體的幫助才能重新聚焦。
藥物
一些藥物可能會增加您的風險，包括過敏藥物，抗焦慮藥，抗抑鬱藥，抗精神病藥，解痙藥和利尿藥。
疾病
糖尿病，多發性硬化症，自主神經發育不全等會增加您發生老花眼的風險。頭部外傷史。
可以同時患有老花眼和近視嗎？
是的，這是非常普遍的。近視意味著您的眼睛自然會“過度聚焦”，從而可以實現清晰的近視力但模糊的遠視力。但是，即使您近視且在40多歲時，戴著眼鏡或隱形眼鏡仍會感覺到老花眼的影響。從積極的一面來看，那些戴著近視眼鏡的人在看近距離目標物時會經常摘下眼鏡來閱讀！
老花眼如何診斷？
眼科醫生或眼鏡專業人員可以通過全面的檢查來診斷老花眼。以衡量您在特定距離處看到物體的情況。
在40歲時，如果您沒有眼部疾病的症狀，則應每兩年安排一次眼科檢查。隨著年齡的增長，老花眼會逐漸惡化，因此當您達到新的里程碑生日時，您將需要安排更多的眼科檢查時間。到65歲時，您將希望每年進行一次眼科檢查。如果您有眼睛疾病或糖尿病的家族病史，則無論年齡大小，都應該每年進行一次眼科檢查。
老花眼如何治療？
根據您整體的健康狀況和生活方式，可能會建議以下任何一種，包括處方眼鏡，隱形眼鏡，老花眼鏡，多焦眼鏡，變焦眼鏡或幾種眼科手術，以幫助您再次近距離觀察事物。
如何選擇適合的老花眼鏡
選擇適合的老花眼鏡，可以大大提升視覺品質。在選擇時，應注意以下幾點：
* 選擇適合的度數
* 選擇舒適的鏡框
* 定期更換鏡片
如何預防和改善老花眼
雖然無法完全預防老花眼，但透過以下方式可以延緩老花眼的發生：
* 定期檢查眼睛
* 注意用眼習慣
* 適度休息
老花眼是自然老化的現象，及早發現及早治療，可以有效改善視力，提升生活品質。
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