近視1000度以上怎麼辦？高度近視需選擇輕薄鏡片並注意日常眼睛保養，避免視力惡化。了解配鏡技巧與護眼方法，守護清晰視力！
高度近視的挑戰：1000度以上怎麼辦？
近視超過500度，被稱為高度近視，1000度以上除了影響日常生活，還伴隨視網膜病變等風險。尋找專業協助與正確護理是關鍵！
配鏡技巧：高度近視如何選擇鏡框與鏡片？
鏡框選擇要點
輕量材質：選擇鈦金屬或塑膠材質的輕量鏡框，減少長時間配戴的負擔。
小框設計：鏡框尺寸越小，鏡片厚度越薄，更能減輕重量與邊緣模糊。
鏡片選擇要點
高折射率鏡片：推薦選用1.67或1.74折射率鏡片，有效減少厚度，提升美觀度。
非球面鏡片：提供更廣的視野與清晰度，尤其適合高度近視。
優質膜層：提高視覺舒適度，延長鏡片壽命。
高度近視的保養方法
日常護眼習慣
保持20-20-20法則：每用眼20分鐘，遠望20英尺，持續20秒。
避免過度用眼：長時間看近物會增加眼睛疲勞，應多休息。
均衡飲食
增加維生素A、C和葉黃素攝取，如胡蘿蔔、綠葉蔬菜和魚類，促進視力健康。
定期檢查眼睛健康
高度近視者需每半年至一年進行眼科檢查，監測視網膜與玻璃體情況，預防眼疾發生
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店家資訊
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電話：04 - 7246 461
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